粉刺或皮肤痤疮是影响皮肤的一种疾病。很多人吃巧克力后都会出现青春痘。一旦你停止服用巧克力，可能需要几个月才能开始注意到任何变化。重要的是要了解还有一些类型的食物可以导致粉刺。因此，在不注意摄入这些食物的情况下消除巧克力可能对帮助您摆脱痤疮没有多大帮助。
巧克力会导致粉刺吗？
是的，巧克力会导致皮肤脱落。有一段时间，巧克力已经与痤疮爆发有关。据说黑巧克力是开发青春痘时最危险的巧克力。这是因为黑巧克力含有与皮肤痤疮相关的成分，就像糖和脂肪一样。因此，如果它会导致你的皮肤突然出现，建议从你的饮食中切出巧克力。
巧克力如何导致粉刺
根据研究，巧克力是痤疮的唯一食物之一。每消耗100克黑巧克力，你还会消耗24克糖和25克饱和脂肪。当这些加工的糖和饱和脂肪进入你的身体时，它们会引起糖飙升，这会促进胰岛素的产生。当过量产生胰岛素时，它会引起炎症并导致突破。
粉刺的其他原因
巧克力会导致粉刺吗？现在我们已经回答了这个问题，还有其他原因导致粉刺。
1.皮肤毛孔堵塞
这是青春痘的最常见原因。当皮肤产生的油分多于排出时，会导致皮肤毛孔堵塞。反过来，这又引起炎症，称为痤疮或丘疹。
2.头皮屑
头皮屑是由真菌引起的皮肤感染。这些真菌还会引起皮肤刺激并导致粉刺的发展。
3.油性皮肤
当你的皮肤油腻时，油会滴到你的脸上，导致你的皮肤堵塞。当发生这种情况时，皮肤会出现青春痘。
4.一些药物
节育是最常见的导致粉刺的药物类型。建议您的医生在进行任何避孕措施之前知道您有痤疮。
5.消化问题
如果您的消化系统出现并发症，您可能会患上痤疮。这是因为当你的新陈代谢减慢时，体内会留下很多毒素。这会导致炎症，导致痤疮爆发。
6.压力
巧克力会导致粉刺吗？压力是粉刺的另一个原因。压力被认为是导致许多疾病发展的原因。当谈到青春痘时，压力会导致荷尔蒙不平衡，从而导致天然油脂的产生增加。这会导致皮肤毛孔堵塞。
7.过度去角质
去角质对皮肤有好处，因为它有助于去除死细胞，如果它可以导致粉刺太多。这是因为过度去角质会引起皮肤刺激，这会导致痤疮。
8.遗传因子和激素
遗传和激素因素也是皮肤痤疮的主要原因。有可能是遗传的皮肤容易痤疮的家庭。此外，女性常见的荷尔蒙变化会导致皮肤发炎。
